Une maladie chronique
L’hypertension artérielle (HTA) est une élévation durable de la pression du sang dans les artères. Elle est souvent silencieuse, sans symptômes, mais peut entraîner des complications graves : AVC, infarctus, insuffisance rénale ou cardiaque.
On parle d’HTA quand la pression dépasse 140/90 mmHg. Elle peut être liée à l’âge, l’hérédité, le surpoids, une alimentation trop salée, le stress, le tabac ou une vie sédentaire.
Prévenir l’HTA, c’est avant tout adopter une bonne hygiène de vie : manger équilibré, bouger régulièrement, limiter le sel, l’alcool et le tabac. En cas de diagnostic, un traitement médicamenteux peut être nécessaire.
Un suivi médical régulier est indispensable pour éviter les complications. Mieux vaut prévenir que guérir : surveillez votre tension !